Strecken

Kindertriathlon

100m Schwimmen - 2,5km Rad - 400m Lauf

Supersprint

400m Schwimmen: Dreieckskurs vor der Insel der Jugend 

12,7 km Rad:   2 Radrunden a 6,34km

 (erleichterte Zulassungsregularien für die Fahrräder, siehe Schaubild)

2,9km Lauf  

Sprintdistanz

0,75km Schwimmen: 1 Runde um die Insel                            

19km Rad: 3 Radrunden a 6,34km                                               

4,7km Lauf: 1 Runde  

Olympische Distanz

1,5km Schwimmen: 2 Runden um die Insel a 0,75km   

38km Rad: 6 Runden a 6,34km                                            

10km Lauf: 2 Runden 4,8km + 5,2km 

Mitteldistanz

1,9km Schwimmen: 2 Runden um die Insel a 0,95km   

88,8km Rad: 14 Runden a 6,34km                                            

21km Lauf: 4 Runden a 5,2km