Training zum BerlinTriathlon 2018
Trainingswochenende Schwimmschwerpunkt
2 Gruppen: grundlegende Kraultechnik erlernen / Schwimmtechnik-Feinschliff mit Videoanalyse
26. - 28. Januar 2018 / Sporthotel Lindow
Plätze für 18 TeilnehmerINNEN in 2 Gruppen
Infos/Fragen: info@berlin-triathlon.de
Trainingswochenende Frauenpower - Ladys only
Schwerpunkte: Frauen und Triathlon, Schwimmtechnik, Training
2. - 4. März 2018 / Sporthotel Lindow
Plätze für 16 Teilnehmerinnen
Infos/Fragen: info@berlin-triathlon.de
Trainingswochenende intensive Saisonvorbreitung
Schwerpunkte: int. Radeinheiten / schnelle Wechsel, Schwimmtechnik-Feinschliff
26. - 28. Mai 2017 / Hotel am Rennsteig, Neuhaus
Plätze für 20 TeilnehmerINNEN in 2 Gruppen
Infos/Fragen: info@berlin-triathlon.de
Training auf den Wettkampfstrecken
Erklärung des Ablaufs am Wettkampftag, Abfahren der Radstrecke, Ablaufen/fahren der Laufstrecke
Treff: 28.Mai 2018, 18Uhr vor dem Schiffsrestaurant "Klipper", Bulgarische Str., mit Rad/Helm, Rucksäcke/Laufkleidung kann im Fahrzeug hinterlegt werden.
Erklärung Ablauf Schwim/Rad/Lauf
2 Radrunden, 1 Laufrunde
Trainingspläne
DAS TRI CAMP – Oktober 2017 Mallorca
Torsten Jentsch und Kerstin Snigola sowie das Team von BALEAR – Reisen bieten euch wieder im Herbst ein 10-Tages-Trainingscamp auf der Trauminsel Mallorca vom 05.10. – 15.10.17 als schönen Saisonabschluss oder Wiedereinstieg in die kommende Saison an.
Es ist ein kleines, familiär geführtes Camp, bei dem es gilt, nochmals Kraft und Sonne für die graue Jahreszeit daheim zu sammeln.
Die Radausfahrten sind eher ruhiger mit Technikanteilen und zeigen euch die tolle Landschaft der Trauminsel.
Auch beim Schwimmen und Radfahren wird viel Wert auf Technik gelegt.
Eine Schwimmvideoanalyse gibt euch die Möglichkeit, auch in dieser Disziplin „Hausaufgaben“ für den Winter mit zu nehmen.
Natürlich bringen wir euch auch das „Stiefkind“ Athletik wieder etwas näher.
Die geringe Teilnehmergröße lässt es zu, auch individuelle Wünsche und Vorschläge mit zu berücksichtigen
Haben wir euch neugierig gemacht, mit uns auf diesem Weg in den Herbst zu starten?
Dann schaut euch die Ausschreibung : www.dastricamp.de an.
Für Fragen: info@dastricamp.de
